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秋季作息时间表

作者：发布时间：2023-10-06 来源：机电工程系

江苏联合职业技术学院如东分院江苏省如东中等专业学校
秋季作息时间表
(普通中职、高职系部2023年10月6日至2023年11月30日执行）
午别	内容	时间
上午	起身、整理内务	6:10-6:30
	早餐、打扫卫生	6:30-7:00
	早读	7:00-7:30
	第一课	7:40-8:20
	第二课	8:30-9:10
	阳光体育活动	9:10-9:40
	第三课	9:40-10:20
	眼保健操	10:20-10:25
	第四课	10:35-11:15（财经商贸系执行）
		10:45-11:25(汽车工程系、现代服务管理系执行）
		10:50-11:30(信息工程系、建筑工程系执行）
		10:50-11:35(机电工程系执行）
	午餐	11:15-12:30

下午	午休	12:30-13:30
	打扫卫生	13:30-13:50
	第五课	14:00-14:40
	眼保健操	14:40-14:45
	第六课	14:55-15:35
	第七课	15:45-16:25
	活动课	16:25-16:55
	晚餐（通学生放学）	16:55-18:30
	第一节晚自修	18:30-19:10 （19:00-19:30新闻联播）
	第二节晚自修	19:20-20:00
	第三节晚自修	20:10-20:50（财经商贸系、汽车工程系、现代服务管理系执行）
	第三节晚自修	20:10-20:55（机电工程系、建筑工程系、信息工程系执行）
	就寝	20:50-21:35
	熄灯	21:35