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冬季作息时间表

作者：发布时间：2022-12-02 来源：机电工程系

江苏联合职业技术学院如东分院江苏省如东中等专业学校
冬季作息时间表
(普通中职、高职系部2022年12月4日至2023年2月26日执行）
午别	内容	时间
上午	起身、整理内务	6:20-6:40
	早餐、打扫卫生	6:40-7:10
	早读	7:10-7:40
	早读	7:10-7:40
	第一课	7:50-8:30
	第二课	8:40-9:20
	阳光体育活动	9:20-9:50
	第三课	9:50-10:30
	眼保健操	10:30-10:35
	第四课	10:40-11:20（汽车工程系、现代服务管理系执行）
		10:50-11:30（信息工程系、建筑工程系执行）
		10:55-11:35（机电工程系执行）
		10:55-11:40（财经商贸系执行）
	午餐、充水	11:20-12:30

下午	午休	12:30-13:30
	打扫卫生	13:30-13:40
	第五课	13:40-14:20
	眼保健操	14:20-14:25
	第六课	14:35-15:15
	第七课	15:25-16:05
	课外活动	16:05-16:35 (财经商贸系、汽车工程系、现代服务系执行）
	课外活动	16:15-16:45 (机电工程系、建筑工程系、信息工程系执行）
	晚餐	16:35-18:10
	第一节晚自修	18:10-18:50
	第二节晚自修	19:00-19:40（19:00-19:30新闻联播）
	第三节晚自修	19:50-20:30（财经商贸系执行）
		19:50-20:35（机电工程系执行）
		19:50-20:40（信息工程系、建筑工程系执行）
		19:50-20:45（汽车工程系、现代服务管理系执行）
	就寝	20:30-21:25
	熄灯	21:25